09.11.2024

Наступил долгожданный купальный сезон. Сотни жителей устремляются в выходные дни поближе к воде. Свежий воздух, солнце, купание не только доставляют удовольствие, но и служат хорошим средством закаливания организма. Вместе с этим вода регулярно уносит жизни.

Чтобы избежать беды, помните и соблюдайте следующие правила.

Во время отдыха у водоёмов запрещено

— плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин;

— нырять с высоты, не зная глубины и рельефа дна;

— заплывать за буйки и ограждения;

— приближаться к судам, плотам и иным плавательным средствам;

— прыгать в воду с лодок, катеров, причалов;

— хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

— употребление алкоголя до и во время нахождения в воде или у береговой линии;

— заплывать за границы зоны купания;

— подавать крики ложной тревоги;

— приводить с собой собак и других животных;

— купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «Купание запрещено!».

Основные правила безопасного поведения на воде

1. Следует избегать купания в незнакомых местах, специально не оборудованных для этой цели.

2. Необходимо уметь не только плавать, но и отдыхать на воде. Наиболее известный способ отдыха: лечь на воду спиной, расправив руки и ноги, расслабиться и помогая себе удержаться в таком положении, сделать вдох, а затем после паузы – медленный выдох.

3. Если во время купания свело ногу, надо позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить ее.

Памятка для детей о правилах поведения во время отдыха у воды

1. Категорически запрещено купание детей без надзора взрослых.

2. Прежде чем войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько легких упражнений.

3. Постепенно входите в воду, убедившись в том, что температура воды комфортна для тела.

4. Не ныряйте при недостаточной глубине водоема.

5. Продолжительность купания не должна превышать 30 минут.

6. При купании в естественном водоеме не заплывайте за установленные знаки ограждения, не подплывайте близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.

7. Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.

Если тонет человек:

1. Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!».

2. Вызовите спасателей и «скорую помощь».

3. Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.

4. Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега.

5. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас.

6. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.

7. Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.

Если тонешь сам:

1. Не паникуйте.

2. Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь.

3. Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.

4. Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. 5. Плывите к берегу.

Если Вы захлебнулись водой:

1. Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне.

2. Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками.

3. Очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений.

4. Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.

5. При необходимости позовите людей на помощь.

Правила оказания помощи при утоплении:

1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.

2. Очистить ротовую полость.

3. Резко надавить на корень языка.

4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов – добейтесь полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.

5. Если нет рвотных движений и пульса – положите пострадавшего на спину и приступите к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца).

6. При появлении признаков жизни – переверните лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.

7. Вызвать «Скорую помощь».

8. Нельзя оставлять пострадавшего без внимания, так как в любой момент может произойти остановка сердца.

9. Нельзя самостоятельно перевозить пострадавшего, если есть возможность вызвать спасательную службу.

 

Сообщает: АДМИНИСТРАЦИЯ ГОРОДА ДОНЕЦКА